抑郁症会导致身体很不舒服。研究发现，约90%的抑郁症患者会出现躯体不适症状。比如常见的睡眠问题，抑郁症患者中约70% - 80%存在睡眠障碍，可能表现为入睡困难、早醒或睡眠过多等。
躯体疼痛方面
头痛： 抑郁症患者中头痛较为常见，大约有30% - 50%的抑郁症患者会出现头痛症状，疼痛程度不一，可为轻至中度的胀痛或刺痛。背痛： 约20% - 30%的抑郁症患者会有背痛情况，这种背痛往往没有明显的器质性病变基础，是与抑郁情绪相关的躯体表现。
消化系统症状
食欲不振： 很多抑郁症患者会出现食欲不振的情况，约40% - 60%的患者食量明显减少，对以往喜爱的食物也提不起兴趣。消化不良： 约30% - 40%的抑郁症患者会有消化不良症状，表现为腹胀、恶心、呕吐等，虽然检查可能没有明显的胃肠道疾病，但与抑郁状态密切相关。
神经系统其他不适
疲劳感： 几乎所有抑郁症患者都会有不同程度的疲劳感，这种疲劳感不是通过休息能轻易缓解的，即使经过充足睡眠，仍会感觉浑身乏力，约90%以上的患者有此表现。头晕： 约20% - 30%的抑郁症患者会出现头晕症状，可能是由于抑郁导致自主神经功能紊乱引起的。抑郁症引发的身体不适是多方面的，这些躯体症状往往会随着抑郁情绪的改善而逐渐减轻或消失。如果出现长期的身体不适且伴有情绪低落、兴趣减退等抑郁相关表现，应及时就医评估，排查是否为抑郁症导致的躯体症状。