女人喝桂圆红枣枸杞茶有以下好处：一是抗衰老，二是提高免疫力，三是明目以及抗疲劳。
一、抗衰老
桂圆红枣枸杞茶中的桂圆富含一定量的维生素C。维生素C具有强大的抗氧化作用，能够有效对抗自由基对细胞的损害，进而提高细胞的功能和活力，在一定程度上起到延缓衰老的效果。
二、提高免疫力
此茶中的红枣具有较高的营养价值。红枣中含有丰富的糖类物质以及多种维生素等。这些成分可以促进白细胞的生成，对于提高人体免疫力、增强抵抗疾病的能力有着积极的作用。
三、明目以及抗疲劳
而茶中的枸杞含有较多的枸杞多糖以及枸杞色素、维生素A等成分。其中，维生素A对眼睛的健康非常重要，能够帮助改善视力疲劳以及视物昏花的状况；枸杞多糖等成分则有利于缓解身体的疲劳感，让人感觉更加精力充沛。
总之，女人饮用桂圆红枣枸杞茶能获得多种益处。