一般来说，月经推迟一周后可以用验孕棒测出来，但具体时间因人而异。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来确定是否怀孕的。hCG是怀孕后胎盘分泌的一种激素，会在受孕后10-14天左右出现在尿液中。因此，一般在月经推迟一周后，验孕棒就能检测出是否怀孕。
然而，验孕棒的检测结果并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。以下是一些可能影响验孕棒检测结果的因素：
1.受孕时间：如果受孕时间较晚，hCG水平可能还不够高，导致验孕棒无法检测出来。
2.验孕棒的质量：验孕棒的质量也会影响检测结果的准确性。如果验孕棒过期或保存不当，可能会导致结果不准确。
3.其他因素：某些疾病、药物或激素水平的变化也可能导致验孕棒出现假阳性或假阴性的结果。
如果对验孕棒的检测结果有疑问，或者月经推迟超过一周仍未来潮，可以考虑去医院进行血液hCG检测或B超检查，以确定是否怀孕。此外，如果有以下情况，应及时就医：
1.月经推迟伴有其他症状：如腹痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等。
2.曾经有过月经不调或其他妇科疾病。
3.有性生活且没有采取有效的避孕措施。
4.验孕棒检测结果为阳性，但随后出现阴道流血或腹痛等异常情况。
需要注意的是，验孕棒只是一种初步的检测方法，不能确诊是否怀孕。如果怀疑自己怀孕，最好及时就医，进行详细的检查和咨询。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常周期。如果月经长期不规律，应及时就医，进行调理。