一般而言，对于血糖偏高的情况，可通过饮食控制、运动调理以及必要时的药物治疗来进行改善。具体如下：
一、饮食控制：患者平日里一定要注重饮食的把控，严格限制糖分的摄取，像糖果、巧克力这类高糖食物要避免食用。可以适度进食鱼肉、鸡肉等食物来补充蛋白质，同时要多食用黄瓜、菠菜等深色蔬菜。
1.限制糖分摄入：高糖食物会迅速提升血糖水平，所以要避免食用，以免加重血糖偏高的状况。
2.补充蛋白质：鱼肉、鸡肉等富含优质蛋白质，能为身体提供必要的营养支持。
3.多吃深色蔬菜：深色蔬菜富含多种维生素和矿物质等营养成分，对身体健康有益。
二、运动调理：若血糖偏高，患者日常还应当适当进行运动，比如快走、骑自行车等，且最好在餐后1小时左右进行运动，这样可以消耗机体的能量和热量，增强人体对胰岛素的敏感性，进而有助于降低血糖。
1.选择合适运动：快走和骑自行车都是较为适宜的运动方式，可根据自身情况选择。
2.把握运动时间：餐后1小时左右运动较为合适，既不会影响消化，又能起到较好的降糖效果。
三、药物治疗：倘若经过上述调理后血糖没有显著变化，或者进一步升高，那么患者可遵循医嘱口服格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来降低血糖。
总之，对于血糖偏高的情况，可综合运用饮食控制、运动调理和药物治疗等方式来进行调理和改善，以维持血糖的稳定。