艾滋病主要通过性传播、血液传播和母婴传播。以下几类人相对容易得艾滋病：
有不安全性行为的人群
与艾滋病感染者发生无保护性行为的人： 尤其是没有正确使用安全套的情况下，通过性传播感染艾滋病的风险较高。据统计，无保护的异性性行为中，单次性行为感染艾滋病的概率约为0.1% - 0.2%左右；而无保护的男男同性性行为中，感染风险相对更高，单次性行为感染概率可能达到0.5% - 3%左右。有多个性伴侣的人： 性伴侣越多，接触到艾滋病病毒的机会就越大，因为多个性伴侣意味着可能与不同感染状况的人发生性行为，增加了感染风险。
血液接触风险高的人群
共用注射器吸毒的人： 吸毒者共用注射器时，注射器上残留的艾滋病病毒会通过血液传播给其他人。据相关调查，吸毒人群中艾滋病感染率明显高于普通人群，因为注射器的重复使用极易造成艾滋病病毒的传播。接受不安全血液及血制品输注的人： 在过去医疗条件不规范的时期，有过接受未经严格艾滋病病毒检测的血液或血制品输注的人，感染艾滋病的风险较高。但随着血液检测技术的不断完善，这种情况发生的概率已经大幅降低，但在一些医疗条件落后的地区或不正规的医疗操作中仍有一定风险。
母婴传播风险较高的人群
感染艾滋病的孕妇所生的婴儿： 如果母亲在怀孕、分娩或哺乳期间感染了艾滋病病毒，婴儿通过胎盘、产道或母乳感染艾滋病的几率较高。据统计，未经任何干预措施的情况下，母婴传播的概率约为15% - 45%左右。如果采取正规的母婴阻断措施，如抗病毒药物干预等，可将母婴传播的概率降低至2%以下。