过期的酸奶不能喝。酸奶是一种经过发酵的乳制品，如果保存不当或超过保质期，其中的乳酸菌会继续发酵，产生大量的酸性物质，导致酸奶变质。
喝了过期的酸奶可能会引起以下不适：
1.消化不良：过期的酸奶中可能含有有害细菌和毒素，这些物质会刺激胃肠道，引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。
2.食物中毒：如果酸奶已经变质，其中的细菌和毒素可能会引起食物中毒，出现恶心、呕吐、发热等症状。
3.肠道问题：长期喝过期的酸奶还可能导致肠道菌群失衡，引起肠道炎症、溃疡等问题。
因此，为了保证身体健康，建议不要喝过期的酸奶。在购买酸奶时，应注意查看保质期，并在保质期内饮用。如果发现酸奶有异味、变色或质地异常，应避免饮用。同时，保存酸奶时应注意密封、冷藏，避免阳光直射和高温环境。