血压120到90mmHg是正常的。血压的正常范围是根据多次测量的平均值来确定的，一般来说，收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间被认为是正常的。
当血压值为120到90mmHg时，收缩压和舒张压都在正常范围内，属于正常血压。这个血压值对于大多数成年人来说是健康的，但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、身体状况、情绪、饮食、运动等。
以下是一些可能影响血压的因素：
年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压可能会有所升高。
身体状况：某些疾病，如高血压、糖尿病、肾脏疾病等，可能会导致血压升高。
情绪：紧张、焦虑、愤怒等情绪变化可能导致血压暂时升高。
饮食：高盐饮食、高脂肪饮食、过量饮酒等可能导致血压升高。
运动：剧烈运动后，血压可能会暂时升高。
为了保持健康的血压，以下是一些建议：
健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，适量摄入蛋白质。
适量运动：每周进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低血压。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
减少饮酒：限制饮酒量，尽量避免酗酒。
管理压力：采取有效的压力管理方法，如放松训练、冥想、深呼吸等。
定期测量血压：定期测量血压，了解自己的血压情况，并及时就医治疗。
如果你的血压值不在正常范围内，或者你有其他健康问题，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获得个性化的建议和治疗方案。