假性宫缩通常不会有腹痛，属于生理性宫缩，一般无需特殊处理，但若症状严重则需及时就医。
一、假性宫缩是子宫肌层敏感性增强导致的不规律宫缩，其症状往往有肚子发硬和发紧，同时可能伴有腰酸不适。其特点包括持续时间短、宫缩频率不一致、宫缩程度时弱时强，且不会出现宫口扩张和宫颈管短缩。通过变换体位和休息，可使假性宫缩现象缓解，通常不会对母婴造成影响。
二、如果长时间反复出现假性宫缩，可能增加难产几率，给母婴带来不良影响，这时需立即到医院详细检查，依据检查结果制定合理治疗方案，以预防早产、流产现象。
此外，怀孕期间要注意营养膳食，在医生指导下补充叶酸，有助于胎儿发育。
总之，要正确认识和对待假性宫缩，关注孕期的各种情况，保障母婴健康。