发烧体温不稳定，最高38℃时，首先要观察其他伴随症状。比如是否有咳嗽、流涕、咽痛等表现。一般这种情况可能由多种感染性或非感染性因素引起，像普通感冒就可能出现这样的体温情况。
可能的原因分析
感染因素： 病毒感染较为常见，比如普通的鼻病毒、冠状病毒等引起的上呼吸道感染，就容易出现体温不稳定，最高38℃左右的情况。细菌感染如轻度的扁桃体炎等，也可能导致这种发热表现。非感染因素： 自身免疫性疾病早期也可能有体温不稳定，最高38℃的情况，不过相对感染因素来说概率稍低。另外，环境因素也可能有影响，比如宝宝穿着过多，也可能出现短暂的体温波动到38℃左右。
家庭护理建议
物理降温方法： 可以用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来散热，每次擦拭10分钟左右。还可以给孩子使用退热贴，退热贴中的成分能帮助降低局部温度。监测体温频率： 每隔1 - 2小时测量一次体温，观察体温变化趋势。如果体温有上升或下降的情况都要记录下来，方便后续就医时向医生提供信息。
何时需就医
持续时间方面： 如果体温38℃左右的情况持续超过3天，还没有缓解的迹象，就需要带孩子去医院就诊。伴随严重症状时： 如果除了发热体温不稳定外，还出现精神萎靡、剧烈头痛、呕吐不止、呼吸困难等严重症状，不管体温多少，都要立即就医。