关键点：舌黄口苦的原因包括饮食因素、风热证、湿热证，日常要多注意休息等，出现此情况应及时就医。
一、饮食因素：
食用一些含色素重的食物如芒果等，可使色素在舌部沉着，从而导致舌黄口苦，这种情况通常无需特殊处理，属于正常现象。
二、风热证：
当人体免疫功能低下，且外界气候突然变化时，风热之邪会侵袭人体。热邪进入人体后循经上扰到舌部，就一般会出现舌黄口苦的现象。
三、湿热证：
如果过度食用辛辣刺激性食物、酗酒等，这些容易产生湿热。湿热蕴结在胃，而舌苔由胃气所生，当湿热蕴结于中焦脾胃时，会影响胃的正常升降功能，胃中浊热就会循经上蒸于舌苔，进而一般会出现舌黄口苦的现象。
总结概况提示：舌黄口苦可能由多种原因引起，平时应注重休息，保持规律生活作息和清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。若出现舌黄口苦情况，应尽快到医院明确病因并规范治疗。