患鼻炎时可通过多种方式来应对，首先，对于过敏性鼻炎，若明确过敏原，应尽量避免接触，比如花粉过敏者在花粉季尽量减少外出。而对于常见的鼻炎治疗，药物方面有一些常用的。比如抗组胺药物，像氯雷他定等，能缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕等症状，但2岁以下儿童使用需谨慎，最好在医生指导下用药。
如何判断鼻炎类型
过敏性鼻炎：通常有明显的过敏原接触史，比如接触花粉、宠物毛发等后，很快出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状，症状发作有季节性或常年性特点。非过敏性鼻炎：可能由病毒感染、细菌感染等引起，比如感冒后引发的急性鼻炎，一般会有上呼吸道感染的其他症状，如咳嗽、发热等，病程相对较短，一般1 - 2周左右可能逐渐恢复。
日常如何护理鼻炎
鼻腔清洁：可以用生理盐水冲洗鼻腔，每天1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应。一般每次使用100 - 200毫升的生理盐水即可。环境控制：保持室内空气流通、清洁，温度和湿度适宜，冬季室内湿度保持在40% - 60%左右比较合适，夏季温度不宜过高，尽量避免接触刺激性气体，如油烟、化学气味等。
鼻炎患者的饮食注意
过敏性鼻炎患者：应避免食用易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果等。如果不确定自己对哪种食物过敏，可以去医院进行过敏原检测。非过敏性鼻炎患者：饮食上一般没有特殊的严格禁忌，但要注意均衡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，有助于增强身体免疫力，促进鼻腔黏膜的修复。同时要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。