乳腺管不通主要表现为乳房局部胀痛、硬结，还可能伴有乳汁排出不畅等情况。一般在哺乳期女性中较为常见，约有20% - 30%的哺乳期女性会出现不同程度的乳腺管不通问题。
常见症状表现
乳房局部胀痛： 乳腺管不通时，乳汁淤积在乳房内，会导致乳房某一区域出现胀痛感，这种胀痛可能比较局限，也可能较为弥漫。比如乳房某一处触摸时明显疼痛，且疼痛程度因人而异，有的女性胀痛较轻，有的则较为剧烈。乳房硬结： 用手触摸乳房时，能感觉到有硬结存在。这是因为乳汁无法正常排出，在乳腺内积聚形成硬块。硬结的大小也不一样，小的可能如黄豆般，大的甚至能有鸡蛋大小。
对哺乳的影响
乳汁排出不畅： 乳腺管不通会使乳汁难以从乳房内顺利排出，宝宝吸吮时会发现很难吸出乳汁。原本顺利哺乳的节奏被打乱，宝宝可能需要花费更多力气去吸吮，而且即使吸吮了，也感觉没有充足的乳汁供应。引发乳腺炎风险增加： 如果乳腺管不通长期得不到缓解，就容易引发乳腺炎。乳腺炎发生时，除了乳房胀痛、硬结加重外，还可能伴有发热症状，体温可能会达到38℃ - 39℃甚至更高，同时乳房局部皮肤会出现发红、发烫的情况。
自我缓解方法
热敷按摩： 可以用温热的毛巾热敷乳房，温度保持在40℃ - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟。然后用手从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管。按摩时要注意力度适中，不要过于用力导致疼痛加剧。让宝宝多吸吮： 让宝宝频繁吸吮乳房，宝宝的吸吮是疏通乳腺管的有效方式。尽量保证每天让宝宝吸吮8 - 12次以上，通过宝宝的吸吮刺激，促进乳腺管通畅。如果宝宝吸吮后乳腺管仍未完全通畅，可以在吸吮后再用吸奶器适当吸出一些乳汁，但吸奶器的使用要注意方法正确，避免损伤乳头。