终止妊娠的最佳方法主要包括以下几种：
1.药流：指在医嘱下服药终止妊娠，药流的适用时间在怀孕的早期（从末次月经的第一天算起的39～49天之中）。药流避免了手术流产的疼痛及发生某些并发症，达到有孕止孕、无孕催经的目的。但药流也有一些弊端，药流存在一定的失败率，约为10%。如果药流失败，需要再做清宫手术，对身体造成二次伤害。
2.人工流产：这是一种通过手术的方式终止妊娠的方法。手术流产一般适用于怀孕14周以内的孕妇。目前主要有负压吸引人工流产术和钳刮人工流产术两种，其主要特点是疼痛明显，手术时间短，出血较多，恢复较慢。人流手术可能会引发一些并发症，如子宫穿孔、出血、感染等，还可能导致习惯性流产、不孕症等后果。
3.引产：如果怀孕超过14周，就不能采用药流或人工流产的方式终止妊娠了，而需要进行引产手术。引产手术需要在医院进行，通过药物或其他方式促使子宫收缩，将胎儿娩出。引产手术的风险较大，对身体的伤害也比较严重，需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，终止妊娠是一项非常严肃的决定，应该在医生的指导下进行。在决定终止妊娠之前，应该进行全面的身体检查和咨询，了解各种终止妊娠方法的优缺点，以及可能带来的风险和后果。同时，也应该考虑到心理和情感方面的因素，确保自己做出明智的决定。