来月经前两天睡不着，可能是以下原因所致：
一、精神过度紧张：来月经前两天，月经量或许会相对较多，女性若很担心经血弄到衣服、床单等上面，就容易产生精神紧张的情况，进而导致在来月经前两天难以入睡。
二、身体不适：来月经时通常会伴有一些不适症状，比如痛经、头痛等。倘若痛经情况较为严重，会致使晚上无法正常入眠，引发失眠，从而出现月经前两天睡不着的现象。
三、激素水平变化：来月经后体内激素水平会显著升高，这可能会引起中枢神经系统紊乱，出现大脑神经系统兴奋并伴有焦虑的状况，进而对睡眠产生影响，表现为来月经前两天睡不着。
为此，建议在来月经后，晚上睡前可采取用热水泡脚，或者喝一杯热牛奶等措施，这在一定程度上有助于促进睡眠。要是有明显的痛经症状，可以使用热水袋对腹部进行热敷，必要时也可遵循医嘱口服止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊等。在月经期间还需要注意保持阴部的清洁卫生，注重腹部保暖，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。总之，这些症状一般在月经结束后会得到改善，无需过度担忧。