月经量少色淡的常见原因有情绪异常、过度节食、宫腔粘连、子宫发育不良等，还包括一些其他因素，比如多囊卵巢综合征等。
一、情绪异常：如果长期存在抑郁、焦虑、烦躁等不良情绪，会对下丘脑垂体功能产生影响，进而导致内分泌功能出现异常。内分泌的紊乱会使得激素水平失衡，最终可能引起月经量少色淡。
二、过度节食：过度节食会造成躯体脂肪缺乏以及营养不良。这种情况下，激素的合成会受到影响，特别是雌激素的分泌可能会显著减少，由此就可能引发月经量少色淡的现象。
三、宫腔粘连：有过诊断性刮宫、子宫内膜切除术、引产、人工流产等经历，容易导致子宫内膜受损，形成宫腔粘连。一旦发生宫腔粘连，月经往往会出现量少色淡的症状表现。
四、子宫发育不良：部分女性存在先天性子宫发育不良的状况，如子宫偏小、子宫畸形等，这会导致月经出现异常。
五、其他原因：
1.多囊卵巢综合征：可导致激素分泌失衡，影响月经。
2.子宫内膜结核：会对子宫内膜造成损害，影响月经情况。
3.高催乳激素血症：会干扰正常的内分泌调节，引起月经问题。
总之，当出现月经量少色淡时，需要综合考虑多种可能的原因，及时进行相关检查和诊断，以便明确具体原因并采取合适的治疗措施。