腱鞘炎治疗好得快需根据具体情况选择合适方法，一般包括休息制动、物理治疗、药物治疗等。
一、休息制动
发病后首先要让患病部位充分休息，减少引起疼痛的活动。比如手指腱鞘炎，尽量避免频繁屈伸手指，让受损的肌腱和腱鞘得到缓解，利于恢复。尤其对于因过度用手导致的腱鞘炎，休息是基础的缓解方式，能防止病情进一步加重。
二、物理治疗
- 热敷：通过热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。用温热的毛巾或热水袋敷在患处，每次15 - 20分钟，每天可进行数次。对于手部腱鞘炎，热敷能让局部血管扩张，改善腱鞘的营养供应，帮助炎症消退。
- 理疗：如超声波理疗等，能深入组织内部，减轻炎症反应，促进损伤修复。超声波的能量可以被组织吸收，产生热效应和机械效应，对腱鞘炎有一定的治疗作用，尤其适合慢性腱鞘炎患者。
三、药物治疗
- 非甾体抗炎药：口服非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，像布洛芬等。但对于儿童等特殊人群需谨慎，儿童使用可能会有一定风险，应在医生指导下评估后使用。非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。
四、封闭治疗
对于保守治疗效果不佳的患者，可考虑封闭治疗。将糖皮质激素等药物注射到腱鞘内，起到抗炎、减轻粘连的作用。不过，封闭治疗需由专业医生操作，且不宜多次使用，以免引起肌腱断裂等不良反应。尤其对于儿童，更要严格谨慎，因为儿童身体发育尚未完全，封闭治疗可能带来潜在风险。
五、手术治疗
如果腱鞘炎病情严重，如出现狭窄性腱鞘炎经长期保守治疗无效，影响正常生活和工作时，可考虑手术治疗。手术切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。但术后也需要进行适当的康复锻炼，以促进功能恢复，不同年龄、生活方式的患者康复锻炼的具体方式和强度可能有所不同，需遵循医生指导。