长痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病，但12-25岁的青少年发病率较高。以下是一些13岁男生长痘痘的解决方法或建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。洗脸时水温不宜过高，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘已经成熟，可以用消毒后的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度。
4.注意防晒：紫外线会加重痘痘的炎症，留下色素沉着。户外活动时应涂抹防晒霜，或使用遮阳伞、戴帽子等物理防晒方法。
5.不要熬夜：保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于调节内分泌，减少痘痘的产生。
6.选择合适的护肤品：应选择清爽、不油腻的护肤品，避免使用含有油脂和香料的产品。
7.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）或进行物理治疗（如光动力疗法、激光治疗等）。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。同时，青少年在长痘期间应保持良好的心态，避免因痘痘而产生自卑心理。