食物过敏导致身上痒的治疗方法包括远离过敏源、口服药物、外用药物等，还可通过减少敏感性的手术等进行治疗，日常生活中也需注意一些事项。
一、远离过敏源：患者必须明确引起过敏的食物，日后坚决避免再次食用，像海鲜、烧烤、牛肉等食物都应忌口。
二、口服药物：
1.盐酸西替利嗪片：能起到抗过敏的作用，有效缓解瘙痒症状。
2.氯雷他定片：具有良好的抗过敏效果，对缓解食物过敏引起的身上痒有帮助。
3.马来酸氯苯那敏片：可发挥抗过敏、止痒的功效。
三、外用药物：
1.炉甘石洗剂：具有抗过敏、止痒以及减少渗出等效果。
2.糠酸莫米松软膏：有抗过敏、止痒和减少渗出的作用。
3.丁酸氢化可的松乳膏：能实现抗过敏、止痒和减少渗出的功效。
此外，患者在日常生活中应避免热刺激，保证充足休息，避免过度劳累，注意个人卫生以保持皮肤清洁。
总之，对于食物过敏身上痒的情况，要综合运用多种方法进行治疗和调理，以缓解症状和促进恢复。