血压高的人可以适量饮用蜂蜜水，但需注意饮用量和时间。
蜂蜜水富含营养成分，对身体有一定益处。然而，蜂蜜中含有一定量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，对血压产生一定影响。因此，血压高的人在饮用蜂蜜水时应适量控制饮用量，避免摄入过多的糖分。
此外，饮用蜂蜜水的时间也需要注意。一般来说，不建议在血压高峰期饮用蜂蜜水，以免引起血压波动。建议在血压较为稳定的时间段饮用，如早晨起床后或晚上睡前。
除了饮用蜂蜜水外，血压高的人还应注意以下几点：
1.饮食健康：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类食物，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
2.控制体重：过重或肥胖会增加血压升高的风险，应通过合理的饮食和适量的运动控制体重。
3.适量运动：适度的身体活动有助于降低血压，可选择适合的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量戒烟限酒。
5.定期监测血压：血压高的人应定期测量血压，了解自己的血压变化情况，并根据医生的建议进行治疗和调整。
6.遵医嘱用药：如果已经被诊断为高血压，应按照医生的建议服用降压药物，不要自行增减药量或停药。
需要注意的是，每个人的身体状况和对蜂蜜水的反应可能不同。如果血压高的人对饮用蜂蜜水有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或营养师的意见，以获得个性化的建议。