排卵期肚子疼可能是排卵性腹痛，这属于正常生理现象。缓解症状可通过热敷、按摩腹部以及适度休息等方式。排卵性腹痛的出现可能是由于盆腔内有少量积液，一些女性还可能伴有阴道少量出血，通常2至3天可缓解，一般无需特殊治疗。随着年龄增长，积液会逐渐被吸收，这种情况会逐渐减轻甚至消失。
一、热敷、按摩腹部：这样做能够缓解腹部肌肉痉挛，有利于促进积液吸收，进而减轻腹部疼痛。
二、适度休息：要避免劳累，同时注意保暖。
若疼痛较为严重，且持续不缓解，那就建议前往医院，完善激素六项、妇科超声、妇科内检等相关检查，以排除慢性盆腔炎、子宫肌瘤、生殖系统肿瘤等疾病。在治疗方面，可行超声检查明确盆腔积液程度后，酌情给予保守观察治疗，必要时采取手术治疗。同时，在治疗过程中应避免性生活，保持外阴清洁，饮食要清淡，注意休息和保暖。
总之，排卵期腹痛如果是排卵性腹痛通常无需过度担心，但严重或持续不缓解时要及时就医检查和治疗，治疗期间要做好各方面护理。