月经前十天胸部胀痛是否正常需根据原因分析，要点如下：
一、激素紊乱：女性月经前体内雌孕激素会出现小高峰，从而导致胸部胀痛，这是正常生理现象，通常月经来后会逐渐消退。
二、内分泌异常：可能因内分泌失调引起，属不正常现象。内分泌紊乱会影响内啡肽释放使其异常，进而导致下丘脑、垂体、卵巢、子宫等功能调节异常，出现胸部胀痛症状。
三、心情不好：也可能是女性心情不好导致，为不正常现象。常因月经时情绪暴躁，不良情绪导致气郁结，对肝脏疏泄产生很大影响，进而影响气体调节，致使血液循环不畅，诱发胸部胀痛。
因此，建议女性月经前可遵医嘱使用一些活血化瘀药物，如三七、川芎、元胡、郁金等帮助缓解疼痛。同时患者要做好心情和情绪管理，避免过分焦虑紧张等，这些都对缓解月经前胸部胀痛有很好帮助。
总结概况提示：月经前十天胸部胀痛的正常与否取决于原因，包括激素因素、内分泌问题和情绪影响等，可通过使用特定药物和管理情绪等来缓解。