抑郁症的治疗需综合考虑多种因素，目前并没有绝对“最好”的单一疗法，通常采用综合治疗，其中药物治疗、心理治疗和物理治疗较为常见。一般来说，药物治疗中常用的抗抑郁药有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，约有60% - 80%的患者经合适的药物治疗后症状能得到改善。
药物治疗方面
抗抑郁药物种类：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的一类，像氟西汀等，它通过抑制大脑中5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙中5-羟色胺的浓度来发挥抗抑郁作用。还有5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛，能同时影响5-羟色胺和去甲肾上腺素两种神经递质，对部分患者效果较好。适用人群及注意事项：药物治疗需在医生指导下进行，不同药物有不同的适用情况。一般成年人可根据病情选用合适药物，但儿童使用抗抑郁药物需格外谨慎，因为可能存在一些潜在风险，需严格评估后使用。
心理治疗方面
认知行为疗法：这是比较常用的心理治疗方法。治疗师会帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯。例如，患者常常有消极的自我认知，认为自己一无是处，认知行为疗法会引导患者去审视这些想法是否合理，然后逐步纠正，一般需要进行多次 sessions（会话），通常每周1 - 2次，持续数周或数月。人际治疗：主要聚焦于患者的人际关系问题。通过帮助患者改善与家人、朋友等的关系来缓解抑郁症状。比如，患者可能因为与家人沟通不畅而加重抑郁情绪，人际治疗会引导患者学习有效的沟通技巧，改善互动模式，一般也需要一定次数的治疗 sessions。
物理治疗方面
重复经颅磁刺激（rTMS）：这是一种非侵入性的物理治疗方法。它利用磁场刺激大脑皮层，调节神经递质的分泌等。对于一些药物治疗和心理治疗效果不佳的患者可能有帮助。一般每周进行数次治疗，每次治疗时间较短，患者相对容易接受。电休克治疗（ECT）：在某些严重抑郁症患者中会考虑使用，尤其是那些有严重自杀观念、药物治疗无效等情况的患者。它是通过一定量的电流刺激大脑，引发癫痫样发作来改善症状，但这种治疗需要在特定的医疗机构，由专业医生操作，治疗过程中会有一定的风险和注意事项，比如治疗前需要进行全面的身体评估等。