手淫导致脱发的关键在于其会致使肾精流失，引发肾虚进而出现头发脱落现象。对此，患者可通过多种方法予以改善。
一、药物治疗：
1.六味地黄丸：该药有滋阴补肾等功效，能帮助患者补充肾精，利于毛发的生长，对手淫导致的脱发有一定疗效，但用药需遵医嘱。
2.知柏地黄丸：可起到滋阴清热、补肾固精的作用，能改善因手淫引起的相关症状，促进头发恢复。
3.金匮肾气丸：有温补肾阳、化气行水等效果，对因手淫造成的脱发有辅助治疗作用，使用时也应听从医生建议。
二、食疗：
1.海参：具有补肾益精等作用，能补充因手淫损失的精血，有助于毛发的生长。
2.人参：能大补元气、益肾助阳，对改善脱发症状有帮助。
3.韭菜：有补精益肾等功效，可助力缓解脱发情况。此外，患者还可食用黑芝麻、杏仁、黑豆等食物，这些食物的成分对促进头发生长有一定辅助作用，在一定程度上利于生发。
三、其他治疗：要改善手淫导致的脱发，关键的一点是改掉手淫这一不良习惯，防止继续脱发。患者可通过看书、运动等方式分散注意力来戒除手淫，同时要适度锻炼，增强体质。
总结：对于手淫导致的脱发，可采用药物治疗、食疗以及改掉不良习惯等方式来改善，患者应根据自身实际情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医生的帮助。