乳房有肿块且有时会刺痛，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：
主要由于内分泌激素失调引起，好发于30-50岁女性，常表现为乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，可在经前加重，经后减轻。
此外，还可能有乳头溢液、月经失调、情绪改变等症状。
治疗方法包括：调整生活方式、缓解压力、使用药物（如逍遥散、乳癖消等）等。
2.乳腺炎：
哺乳期女性常见，多由乳头皲裂、破损，细菌入侵引起。
表现为乳房局部红肿、疼痛，可有发热等全身症状。
治疗方法包括：排空乳汁、使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）等。
3.乳腺纤维腺瘤：
好发于20-25岁女性，多为单发，圆形或椭圆形，质地韧，边界清楚，活动度大，无压痛。
一般无明显症状，常在无意中发现乳房肿块。
治疗方法主要为手术切除。
4.乳腺癌：
多发生于40-60岁女性，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。
治疗方法包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
如果出现乳房肿块且有时会刺痛，建议及时就医，进行相关检查（如乳腺超声、乳腺X线摄影等），以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，定期进行乳房自我检查，也有助于早期发现和治疗乳房疾病。