无痛人流在怀孕45至55天做最为合适。具体如下：
一、过早做无痛人流，此时胚胎太小，易出现漏吸情况。
1.怀孕早期，胚胎刚开始发育，体积较小。
2.若此时进行无痛人流手术，可能无法准确地将胚胎吸出，导致手术失败。
二、怀孕天数较大时做人流，人流过程中易导致出血量增加、术后恢复减慢，且可能因胚胎过大而出现清宫不全。
1.随着怀孕天数增多，胚胎逐渐增大。
2.在手术中会引起更多的出血，对身体损伤较大。
3.较大的胚胎也可能使手术不能完全清除干净，需要再次清宫。
三、建议怀孕早期到医院完善B超检查，若B超能看见宫内妊娠囊约2至3厘米，行无痛人流较合适。
1.早期通过B超检查确定妊娠情况。
2.妊娠囊大小在2至3厘米时，进行手术较为理想。
人流手术后，还需注意以下方面：保持外阴部清洁，勤换内裤，禁止坐浴、盆浴；注意保暖，防止受凉；饮食清淡，多吃优质蛋白和蔬菜等食物，禁食生冷刺激性食物。
总之，要选择合适的时间进行无痛人流手术，并在术后做好各方面的护理，以促进身体恢复。