突然腰痛可能涉及生理因素如过度劳累等，也可能与病理因素如腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等相关。具体如下：
一、生理因素：日常若过度劳累或者受寒受凉等，都有可能引发突然腰痛的状况。这种情况通常无需特殊治疗，建议多多休息，并做好保暖措施，便能缓解症状。
二、病理因素：
1.腰肌劳损：一般表现为腰部疼痛、胀痛等，从而可能导致突然腰痛。可采取以下措施缓解：
(1)药物治疗：给予非甾体类抗炎药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等；
(2)物理治疗：如局部按摩、理疗、红外线烤灯等。
2.腰椎间盘突出：常见表现有腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、脊柱侧凸、腰椎活动度减小等，这也可能致使突然腰痛。可使用以下方法：
(1)药物治疗：给予止痛药物，如双氯芬酸、塞来昔布等，严重时需考虑进行开放手术、髓核下手术等手术治疗；
3.坐骨神经痛：常呈现出臀部、大腿及小腿放射性疼痛，也可能引起突然腰痛。可实施如下方式：
(1)药物治疗：给予非甾体抗炎药物，如阿司匹林、布洛芬等，以及止痛药物，如利多卡因等；
(2)物理治疗：如热疗等。
总之，导致突然腰痛的原因较多，倘若症状没有缓解甚至逐渐加重，建议应及时就医，查明原因后进行针对性处理。