眩晕症发作可通过体位治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体如下：
一、体位治疗：
1.具体方法：当患者眩晕症发作时，可采用体位疗法。患者先坐在床边上，头和身体缓慢向一侧倾倒在床上，之后再慢慢恢复坐姿，接着向另一侧重复相同动作。
2.其他注意事项：患者要注意作息规律，避免熬夜，保证充足休息，尽量避免起床活动，且不能快速转身。在治疗期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，可多吃新鲜蔬菜和水果以促进新陈代谢。
二、药物治疗：
1.因眩晕症发作的原因多样，如脑血管病、高血压、前庭周围性眩晕等。如果是高血压导致脑供血不足或供氧不足而引起眩晕症发作，则需要服用降压药物进行治疗，比如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、氢氯噻嗪片等；若因贫血导致脑供血不足，常见症状包括头昏、耳鸣、眩晕、眩晕症发作等，可在医生指导下服用贫血药物进行治疗，如醋酸泼尼松片、氢化可的松片、地塞米松片等。
2.建议：患者一旦出现眩晕症应及时前往医院检查，明确病因后对症治疗。
总之，对于眩晕症发作的应对，要根据具体情况选择合适的体位治疗方法，同时在明确病因的基础上合理使用相应药物进行治疗，且要及时就医明确诊断。