身上长痤疮主要表现为皮肤出现丘疹、脓包或囊肿等。长痤疮后要注意以下方面：一、注重皮肤清洁，去除油脂；二、避免机械挤压，做好消毒防感染，养成适度运动习惯以促新陈代谢；三、可通过药物治疗，如外用维A酸类制剂或选用消炎抗生素；四、炎性丘疹和脓包较多时，可在皮损改善后通过口服异维A酸进行维持治疗。
一、皮肤清洁方面，经常清洗皮肤对于减少油脂堆积非常重要。油脂分泌过多容易堵塞毛孔，进而引发痤疮。通过定期清洁，可以保持皮肤的干净清爽，有助于改善痤疮状况。
二、机械性挤压痤疮可能会导致皮肤损伤和感染的扩散。所以要避免这种行为，同时要注意对痤疮部位进行仔细消毒。而每天适度运动不仅能够增强体质，还可以加速身体的新陈代谢，对痤疮的恢复也有一定帮助。
三、在药物治疗上，外用维A酸类制剂能有效调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌。消炎的抗生素可以起到抗菌消炎的作用，缓解痤疮症状。
四、当炎性丘疹和脓包较多时，先进行针对性治疗改善皮损情况，之后口服异维A酸来维持治疗效果，防止痤疮复发。
总之，身上长痤疮后要从清洁、避免挤压、运动、药物治疗等多方面综合采取措施，以促进痤疮的好转和康复。