判断血糖高的方法主要有以下几种：
1.检测血糖水平：这是最直接和准确的方法。可以通过血糖仪在家中自行检测指尖血糖，或者到医院进行糖化血红蛋白检测。糖化血红蛋白反映过去2-3个月的平均血糖水平，对于评估长期血糖控制情况更有意义。
2.观察症状：血糖高可能会出现一些症状，但这些症状并不特异，也可能与其他疾病有关。常见的症状包括多饮、多尿、多食、体重下降、疲劳、视力模糊等。如果出现这些症状，应及时检测血糖。
3.糖尿病筛查：对于高危人群，如肥胖、有糖尿病家族史、年龄较大、高血压、高血脂等人群，应定期进行糖尿病筛查。医生可能会建议进行口服葡萄糖耐量试验或糖化血红蛋白检测。
4.其他检查：医生可能会根据具体情况安排其他检查，如胰岛功能检测、尿常规等，以进一步了解血糖情况和糖尿病的类型。
需要注意的是，单次血糖检测高并不一定意味着患有糖尿病，需要多次检测或结合其他检查结果来确诊。此外，一些其他因素也可能影响血糖水平，如饮食、运动、应激等。如果对血糖水平有疑虑或怀疑有糖尿病，应及时咨询医生，医生会根据具体情况进行评估和诊断，并制定相应的治疗方案。
对于糖尿病患者，除了积极治疗外，还需要注意饮食控制、适量运动、定期监测血糖等，以维持良好的血糖控制，预防并发症的发生。同时，定期进行糖尿病并发症的筛查也是非常重要的。