女性轻度脂肪肝患者在饮食方面需要注意以下几点：
1.控制总热量：脂肪肝患者需要控制总热量的摄入，以避免体重进一步增加。建议根据个人情况，合理分配每餐的热量摄入。
2.增加蛋白质摄入：蛋白质有助于修复和更新肝脏细胞，建议适量增加鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等富含优质蛋白质的食物。
3.控制脂肪摄入：尽量减少动物脂肪的摄入，选择植物脂肪，如橄榄油、葵花籽油等。同时，要控制食用油的用量，避免摄入过多的脂肪。
4.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于改善肝功能。建议多吃绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等。
5.控制碳水化合物摄入：碳水化合物是人体能量的重要来源，但过多的碳水化合物会转化为脂肪，导致脂肪肝加重。建议适量控制米饭、面条、面包等碳水化合物的摄入量。
6.避免饮酒：酒精对肝脏有直接的损害作用，会加重脂肪肝的病情。因此，女性轻度脂肪肝患者应避免饮酒。
7.合理饮食：饮食应规律，避免暴饮暴食和过度节食。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
8.定期复查：脂肪肝患者需要定期复查肝功能、血脂等指标，以了解病情的变化。同时，要根据医生的建议，调整饮食和治疗方案。