宝宝通常在3至5个月时能自己翻身，但因每个宝宝身体素质各异，所以翻身时间存在个体差别。
一、翻身与宝宝发育的关系：
1.翻身是宝宝大脑发育的标志性动作。如果宝宝身体素质良好，发育较快，一般3至4个月时，其骨骼发育会较硬实，脖子能有力支撑，就能够实现自己翻身。
2.若宝宝身体素质稍弱，发育偏慢或是偏胖，那可能自己翻身的时间会稍晚些，通常在4至5个月才能自己翻过去。
二、特殊情况：
如果宝宝到8个月还不会翻身，可能是发育迟缓所致，这时就需要到医院进行完善检查以明确具体原因。
总之，宝宝翻身时间有一定范围，家长需密切关注宝宝的发育情况，若有异常应及时就医检查。