排便不畅通常指的就是便秘，其产生的原因包括生理性因素和病理性因素，而治疗方法需依据便秘的具体成因来确定，具体如下：
一、原因
1.生理性因素
(1)长期膳食纤维摄入不足、饮水量过少或者经常食用辛辣刺激性食物等，都可能引发便秘；
(2)长期久坐且缺乏体育锻炼；
(3)经常抑制便意或者因各种原因不能及时排便，直肠会吸收大便中的水分，导致大便干燥从而排便困难。
2.病理性因素
一般是多种因素综合作用的结果，比如可能与直肠、肛门等器质性病变因素有关，也可能与结肠传输与排便功能紊乱等功能性因素有关，或者是两者共同作用所致。
二、治疗
1.日常建议
(1)适当多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，多喝水，保持清淡饮食等，同时要养成及时排便的习惯；
(2)多进行活动，可选择快走、跑步、打太极拳等。
2.通过补充水分
(1)早上起床后喝一杯蜂蜜水，可起到润肠通便的作用，减轻便秘症状。
3.腹部按摩
(1)进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道蠕动，还能增加大便体积，缓解症状。
4.医疗手段
(1)到医院进行检查，结合医生意见，口服芦荟胶囊、果导片等可起到缓解作用，利于大便排出；
(2)通过肛门使用开塞露，可刺激肠壁蠕动，帮助患者快速排出大便；
(3)如果是因为疾病如肛门或肠道方面的疾病引起的，还需及时进行对症治疗；
(4)若有服用药物，需评估所服药物是否有抑制排便的作用，必要时更换药物治疗。
总结：文章主要阐述了排便不畅即便秘的原因和治疗方法，生理性因素包括饮食、运动等方面的问题，病理性因素较为复杂。治疗上可从日常习惯、补充水分、腹部按摩和医疗手段等多方面着手，具体要根据实际情况选择合适的方法，同时要注意因疾病和药物引发的便秘需对症处理。