颈椎间盘突出的治疗方法有多种，一般来说，轻度的颈椎间盘突出可以先尝试非手术治疗。比如，改善生活习惯很重要，建议每隔30 - 60分钟就活动一下颈部，避免长时间保持一个姿势。
物理治疗方法
牵引治疗： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫。一般每次牵引时间在20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次，但牵引的重量和角度需要医生根据患者情况来设定。按摩推拿： 专业的按摩师进行适当的颈部按摩推拿，可以缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。不过要注意，按摩推拿一定要由正规专业人员操作，避免手法不当加重病情。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，可以缓解颈椎间盘突出引起的疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但长期服用可能会有胃肠道不适等副作用，所以要在医生指导下使用。神经营养药物： 比如甲钴胺，它可以营养神经，促进神经功能的恢复，对于颈椎间盘突出导致神经受压出现麻木等症状的患者有一定帮助。
手术治疗情况
手术适应人群： 如果颈椎间盘突出非常严重，经过3 - 6个月正规非手术治疗无效，或者出现进行性肢体无力、大小便失禁等严重神经功能障碍时，就需要考虑手术治疗。手术方式有多种，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等，医生会根据患者的具体病情选择合适的手术方式。手术风险包括感染、神经损伤等，但在正规医疗机构由经验丰富的医生操作，风险是可控的。