小孩子睡不着可能存在多种情况，包括正常现象、身体缺乏维生素D、消化不良，此外还可能与上呼吸道感染、肠绞痛等有关。
一、正常现象：小孩子睡不着可能是一些生理性原因导致。比如在睡觉的时候，室内光线过亮，这会影响孩子的睡眠；或者吃了过多生冷的食物，可能引起肠胃不适而影响入睡；还有观看了刺激性的动画片，可能让孩子的精神处于兴奋状态而难以入眠。这些都属于正常情况，无需过度担忧。
二、身体缺乏维生素D：小孩子正处在发育阶段。1.如果经常食用没有营养的食物，就可能导致身体缺乏维生素D。2.缺乏维生素D后会使得交感神经系统兴奋性增高。此时，孩子可能不仅睡不着，还可能伴有易惊吓、哭闹以及出汗多等表现。
三、消化不良：小孩子在睡觉前如果存在一些不良饮食习惯，也会引发睡不着的情况。1.比如暴饮暴食，摄入过多食物。2.或者吃了过多生冷的食物以及不易消化的食物。这些都会导致食物长时间在胃肠道内堆积，进而引发肠道功能紊乱，出现消化不良。这种情况下，孩子可能还会有腹胀、腹痛以及呕吐等症状。
总之，当发现小孩子睡不着时，要综合考虑各种因素，若存在异常表现或持续不适，应及时就医，以便明确原因并采取相应的措施。