母乳喂养时宝宝出现消化不良，通常要从母亲和宝宝两方面着手处理。母亲方面可通过合理饮食与合理喂养来改善，宝宝方面能通过饮食治疗、物理治疗等方式缓解。
一、母亲：
1.合理饮食：因是母乳喂养，母亲应保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、高脂肪食物，如火锅、辣椒、油炸食品等，也不能大量喝冷饮，以减少不良乳汁对宝宝消化系统的损害，进而改善宝宝消化不良情况。
2.合理喂养：宝宝脾胃功能发育尚未完全，若过度喂养可能导致消化不良症状出现，建议减少喂养次数，做到少食多餐、按需喂养，这样可缓解宝宝消化不良症状。
二、宝宝：
1.饮食治疗：乳汁成分可满足宝宝水分需求，若喝水过多会稀释胃液导致消化不良，减少喝水量可缓解症状。同时要注意避免过早、过多添加其他食物，以免加重消化不良症状。
2.物理治疗：可适当顺时针按摩宝宝腹部，促进胃肠蠕动，能使消化不良情况明显缓解。按摩时注意手法轻柔，先将手搓热后轻轻按摩腹部，每天1至2次，每次5至10分钟，可有效改善宝宝胃肠功能紊乱和消化不良情况。
3.药物治疗：若宝宝消化不良症状较严重，可遵医嘱服用助消化药物，常用的有小儿胃蛋白酶口服溶液、多潘立酮混悬液，以及肠道益生菌如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等。若症状十分严重，可在医生建议下服用中成药物如保和丸或小儿复方鸡内金散等。
宝宝消化不良时会有恶心、呕吐、腹胀、频繁排气等胃肠道症状，或出现食欲减退、拒奶，部分宝宝还可能有精神萎靡、哭闹不止等现象，这对宝宝健康成长不利。所以当出现此类症状时，家长一定要重视，可以先通过上述方式进行初步处理，若症状未缓解，要尽早到医院处理，以防症状加重。