年轻人脑溢血可能由外伤、不良生活方式、高血压、先天性脑血管畸形、动脉瘤等引发。
一、外伤：
外伤主要指颅脑遭受外力撞击，这会使颅内血管破裂，进而出现脑溢血症状，且这种情况较为突发。一旦发生此类状况，必须立刻前往医院进行检查和诊治。
二、不良生活方式：
现今很多年轻人不重视保养身体，常常熬夜，偏好高盐、高脂肪、高糖食物，还存在酗酒、吸烟等不良习惯，平时也不爱进行体育锻炼。这些不良生活方式会致使大脑血管弹性降低，血压升高，从而有可能诱发突发性脑溢血。所以建议年轻人要积极改善自己的生活方式，加强体育锻炼。
三、高血压：
高血压可导致动脉粥样硬化，进而可能引发出血。这部分患者需要戒烟戒酒，平时加强体育锻炼，饮食上应以清淡、低脂低盐为主。
四、先天性脑血管畸形：
先天性脑血管畸形属于颅内血管畸形，在婴儿出生时便已存在，这种畸形很容易导致血管破裂出血。针对这种情况，建议进行手术治疗。
五、动脉瘤：
通常较大的动脉瘤更容易引起脑溢血，尤其在情绪激动时。因此，一旦出现这种情形，要尽快到医院接受治疗。
总之，年轻人脑溢血的发生与多种因素有关，应注意避免外伤，养成良好生活习惯，积极控制血压，对于先天性脑血管畸形和动脉瘤等情况要及时采取相应治疗措施。