关键点：调理早泄可从心理护理、生活管理、药物治疗等方面着手。
一、心理护理
早泄多数由心理性原因引起，所以要重视心理护理。首先要树立正确的性观念，夫妻双方应加强交流沟通，营造良好和睦的关系，这有助于缓解因性问题带来的紧张情绪。同时患者要增强自信心，避免陷入焦虑状态，保持良好的个人心态。
二、生活管理
1.在生活饮食方面，要有规律，做到作息规律、饮食规律。性生活要有节制，避免过度纵欲。不要随意滥用药物或保健品。
2.多进行户外运动和有氧运动，如跑步、游泳等，这样能增强体质。同时要注意保持个人的清洁卫生。
3.若有原发性疾病，需积极进行治疗。在饮食上要保证多元化，多食用新鲜的蔬菜水果，坚决戒除烟酒。
三、药物治疗
1.外用药物可选择局部麻醉药物，如利多卡因、丙胺卡因等。
2.口服药物主要有达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等。
总之，出现早泄问题要及时就医，药物的使用应在专业医师指导下进行，不可自行滥用药物。