脖子上的草莓印主要是由于皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血所致。一般来说，这种瘀伤会在2至3天内逐渐消失，但也可以通过以下方法来加速消除：
1.冷敷：在草莓印形成后的24小时内，用冰袋或冷毛巾敷在瘀伤处，每次15至20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀，从而减轻瘀伤的程度。
2.热敷：在草莓印形成后的2至3天后，用热毛巾或热水袋敷在瘀伤处，每次15至20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤血的吸收和消散。
3.按摩：轻轻按摩瘀伤处，可以促进血液循环，加速淤血的吸收和消散。但要注意按摩的力度，不要过于用力，以免加重瘀伤。
4.涂抹药膏：可以在瘀伤处涂抹一些活血化瘀的药膏，如红花油、云南白药等。这些药膏可以促进血液循环，加速淤血的吸收和消散。
5.注意休息：在草莓印形成后的几天内，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。过度劳累和剧烈运动可能会加重瘀伤的程度。
需要注意的是，如果草莓印持续时间较长或伴有疼痛、肿胀等不适症状，可能是血管破裂严重或存在其他问题，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。