糖尿病、高血压患者可以吃雪莲果，因为雪莲果中的甜味来自低聚糖，人体无法分解，故其中的糖不易被吸收，不会使血糖升高，患者可食用。此外，雪莲果还富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质，含糖量少。这类患者还可在血糖控制好的情况下吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果等水果，要在两餐之间吃，且量不宜多，小苹果、小梨吃一个，大的水果吃半个。
一、雪莲果
1.雪莲果的甜味是低聚糖，人体无相应酶来分解，所以糖难被吸收，不会致血糖升高，糖尿病患者能食用。
2.雪莲果含有20多种氨基酸以及多种维生素、矿物质，且含糖量少。
二、其他水果
1.糖尿病、高血压患者在血糖控制好时可吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果等。
2.吃水果的时间是两餐之间，不能随餐吃，小苹果、小梨一次吃一个，大的水果吃半个。
总之，糖尿病、高血压患者可选择食用雪莲果及一些特定水果，但要注意食用时间和量，以更好地控制病情。