肾不好的早期信号主要包括以下几个方面：
1.尿液异常：
尿量变化：正常人每天的尿量为1500-2500毫升，如果尿量过多或过少，可能是肾脏功能异常的表现。
尿液颜色改变：正常尿液为淡黄色，如果尿液颜色加深，呈浓茶色或酱油色，可能是血尿或蛋白尿的表现。
尿液中有泡沫：正常人的尿液中不会有泡沫，如果尿液中有大量泡沫，且长时间不消失，可能是蛋白尿的表现。
2.水肿：
眼睑水肿：早晨起床后，发现眼睑水肿，可能是肾脏功能异常导致的水钠潴留。
下肢水肿：久坐或站立后，出现下肢水肿，可能是肾脏功能异常导致的血液循环不畅。
全身性水肿：全身水肿，可能是肾脏疾病进展到尿毒症阶段的表现。
3.高血压：
肾脏有分泌肾素的功能，肾素可以促进血管紧张素的生成，导致血压升高。
肾脏受损后，会导致体内水钠潴留，血容量增加，也会导致血压升高。
4.贫血：
肾脏分泌的促红细胞生成素减少，会导致贫血。
肾脏疾病导致的毒素蓄积，会影响骨髓的造血功能。
5.其他症状：
腰痛：肾脏位于腰部，如果肾脏出现炎症、结石等疾病，会导致腰痛。
疲劳：肾脏功能异常会导致体内代谢产物堆积，影响身体的正常功能，从而引起疲劳感。
食欲不振：肾脏疾病可能会影响体内毒素的排出，导致胃肠道症状，如食欲不振、恶心、呕吐等。
需要注意的是，以上症状并不是肾不好的特异性表现，其他疾病也可能出现类似症状。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、肾脏超声等，以明确诊断。同时，保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，对保护肾脏健康也非常重要。