得了热感冒后，可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解不适。一般来说，热感冒患者要多休息，保证每天有7-8小时的睡眠时间。
一般治疗要注意啥
休息方面： 热感冒时身体比较虚弱，需要充足的休息来帮助身体恢复。每天尽量保证7-8小时的睡眠时间，避免过度劳累，比如不要长时间工作、剧烈运动等。饮食方面： 要吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，像苹果、橙子、菠菜等。同时要多喝水，每天至少喝1500-2000毫升的水，这样有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。还要避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，比如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重肠胃负担，不利于病情恢复。
药物治疗选啥药
清热解毒类药物： 可以选择银翘解毒片，它能起到清热解毒的作用，对于热感冒引起的发热、头痛、口干等症状有一定的缓解作用。还有双黄连口服液，也有清热解毒的功效，能减轻热感冒带来的不适。缓解症状类药物： 如果有发热症状，体温在38.5℃以下时，可以先采用物理降温，如果体温超过38.5℃，可以考虑使用对乙酰氨基酚来退热。要是有咳嗽症状，可以服用止咳糖浆来缓解，比如川贝枇杷止咳糖浆，能减轻咳嗽带来的不适。但用药要在医生指导下进行，不要自行随意用药。
特殊人群需留意
儿童热感冒： 儿童得了热感冒后，用药要格外谨慎。比如儿童用的清热解毒药物剂量要根据体重来调整，不能按照成人剂量使用。而且儿童在服用药物期间，要密切观察是否有不良反应，像皮疹、呕吐等，如果有异常要及时就医。老年人热感冒： 老年人身体机能相对较弱，得了热感冒后恢复可能比较慢。老年人用药时要考虑到可能存在的基础疾病，比如有心脏病、高血压的老年人，使用某些药物可能会有相互作用，所以用药前最好咨询医生，选择合适的药物来治疗热感冒，同时要密切关注病情变化。