眼部小白疙瘩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：也称为睑腺炎，是由于眼睑腺体感染引起的。通常表现为眼皮红肿、疼痛，并伴有小疙瘩。可以热敷眼皮，每天3-4次，每次10-15分钟，同时使用抗生素眼药水或眼膏。如果麦粒肿持续不愈或出现脓肿，可能需要手术切开排脓。
2.霰粒肿：是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的。小的霰粒肿可能无明显症状，较大的霰粒肿可能会引起眼皮肿胀。可以尝试热敷，如果霰粒肿长期不消失或逐渐增大，可能需要手术治疗。
3.结膜结石：是结膜表面的多发性坚硬的黄点，这是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物。一般无自觉症状，无需治疗。如果结石突出于结膜表面，引起眼部不适，可以在表面麻醉下剔除。
4.其他原因：眼部的其他感染、过敏、损伤等也可能导致类似的症状。
如果发现眼部有小白疙瘩，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在就诊前，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，避免使用刺激性化妆品。同时，如果伴有眼部疼痛、红肿、分泌物增多等症状，应及时就医，以免延误病情。
此外，为了预防眼部出现问题，应注意以下几点：
1.保持眼部清洁，避免感染。
2.避免长时间用眼，定期休息。
3.注意眼部卫生，避免用手揉眼。
4.避免过度暴露在阳光下，佩戴太阳镜。
5.均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
6.如有眼部疾病，应及时治疗。