男的遗精存在正常的可能，但也不能排除异常情况。男性步入青春期后，体内雄激素水平会逐步升高，同时会有勃起现象，进而会出现遗精。若男性成年后长时间无性生活，也可能有遗精，只是偶尔一次遗精属正常。但遗精过于频繁就不正常了，这通常和肾虚等诸多因素有关，需要及时医治。平时要合理安排性生活，还要注重加强锻炼，这样能减少遗精等不良状况发生。
一、关于遗精的正常情况
1.青春期后：男性进入青春期，雄激素水平逐渐升高，伴随着勃起，从而会有遗精现象出现。
2.成年后长期无性生活：此时偶尔出现遗精是正常的。
二、关于遗精的异常情况
遗精次数频繁则可能不正常，一般与肾虚等多种因素相关。
三、应对方法
要合理安排性生活，并且加强锻炼。
总之，男性遗精有正常与异常之分，要注意区分，平时做好相关方面，以维持良好状态。