牙龈发炎通常3到7天可痊愈，不过具体时间需依据个人牙龈发炎的严重程度来判定。
一、若牙龈发炎症状较轻，仅表现为肿胀以及刷牙时有轻微出血现象，在积极配合医生进行用药治疗后，一般大概3天就能好转。比如，患者能严格遵医嘱使用药物，保持良好的口腔卫生习惯等，都有助于加快恢复。
二、要是牙龈发炎症状相对较为严重，或者个人平常在饮食和护理方面做得不是很到位，那么则有可能需要7天才能康复。例如，发炎情况较为严重，牙龈红肿疼痛明显，或者患者经常食用辛辣刺激食物，不注意口腔清洁等，都会影响恢复时间。
当出现牙龈炎后，需要前往口腔科进行检查，并且要积极配合医生使用阿莫西林、甲硝唑类抗炎药物进行治疗。如果出现了牙齿疼痛的情况，还可以使用布洛芬类药物来帮助抗炎镇痛。
总之，牙龈发炎的恢复时间因人而异，患者应及时就医，根据自身情况配合治疗和做好日常护理，以促进病情尽快好转。