微笑型抑郁症更危险且不易察觉易引发大患，可通过倾诉、运动等进行预防。
一、微笑型抑郁症更危险：
1.隐蔽性强：周围人看到的只是这类群体乐观向上的一面，难以发现异常。
2.易被忽视：患者自身也会认为只是情绪不好，觉得没必要去医院检查。
3.后果严重：病情会日益加重，最终可能在周围人和自己都未察觉时精神突然崩溃，甚至出现自杀等极端后果。
二、可从根本预防微笑型抑郁：
1.倾诉：感觉心理压力大时和亲人或朋友聊天，宣泄内心压力。
2.运动：运动会促使人体释放内啡肽这一“快乐因子”，是天然抗抑郁药物，能让人身心愉悦。
总之，要重视微笑型抑郁症的危险性，同时积极采取预防措施，保持身心健康。