关键点：月经量很少几乎没有且颜色很黑的原因包括中医角度的气滞血瘀，需用活血调经药，注意饮食保暖等；长期营养不良致气血两虚会使月经量减少，要合理膳食；内分泌紊乱可引起，需查明病因用调节激素药物，注重营养搭配和情绪调节；多次人流致内膜变薄、子宫黏连也会使月经量减少。
一、从中医角度来看，出现月经量少发黑等症状，一般是气滞血瘀所导致。此时应服用如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等活血调经药物进行治疗。在日常饮食中，要多食用水果蔬菜，并且要注意腹部保暖。日常生活中还可以规律且适量地服用一些具有补气补血作用的中药或食物，比如阿胶、枸杞等。(1)乌鸡白凤丸：主要成分包括乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎等，具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两虚导致的月经不调等症。(2)益母草颗粒：以益母草为主要成分，有活血调经的作用，常用于血瘀所致的月经不调。
二、如果患者长期处于营养不良的状态，就很容易引发气血两虚，进而导致月经量自然减少。所以在平时的饮食上，一定要注意做到合理膳食，确保充足的营养摄入。
三、也有可能是内分泌紊乱引起的，影响月经的激素有很多种，这可能是卵巢功能下降的表现。所以及时就医并查明病因是最直接有效接受治疗的第一步，同时要在医生的指导下服用调节激素的药物。在饮食上要注重多种营养的搭配，在生活上要注意情绪的调节等，这些都能够改善内分泌紊乱的情况。
四、要是经历多次人流，子宫内膜会变得很薄，还可能出现子宫黏连，从而也会有月经量减少的现象。
总结概况提示：月经量少且黑可能由多种原因引起，需根据具体情况进行相应的治疗和调理，包括中医调理、改善营养状况、调节内分泌、注意人流后的恢复等。