骶骨疼痛的治疗方法包括以下几种：
1.休息：对于轻度骶骨疼痛，休息是非常重要的。避免长时间坐着或站立，尽量保持身体舒适的姿势。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物，但需要在医生的指导下使用。
4.注射治疗：如果疼痛严重且物理治疗和药物治疗无效，可以考虑注射治疗，如局部注射类固醇或利多卡因。
5.手术治疗：在极少数情况下，如果骶骨疼痛是由于严重的疾病或损伤引起的，可能需要手术治疗。
需要注意的是，骶骨疼痛的治疗方法应根据具体情况而定。在治疗之前，建议进行详细的身体检查和诊断，以确定疼痛的原因和严重程度。同时，应遵循医生的建议进行治疗，并注意休息和保持良好的姿势。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。