眼睛淤青通常指眼眶部位有淤血，可通过多种方法来加快其消除，主要包括热敷、按摩、使用药物等。
一、热敷。通过热敷可加快眼部血液循环，这能非常有效地促进眼睛淤青的消除。而且由于淤青往往混合着水肿，热敷还能够加速组织液的吸收，从而缓解一部分水肿症状。
二、按摩。按摩既能有效缓解眼睛淤血状况，同时也能减轻眼部组织水肿，但要注意按摩手法，动作一定要轻柔，以避免加重组织损伤。
三、药物。局部使用活血化瘀的药物，比如云南白药软膏等，能够促使眼睛淤青消除。情况严重者，还可配合口服云南白药胶囊。
此外，要注意用眼卫生，减少看电脑和手机的时间，让眼睛得到充分的休息，这样能够缓解疼痛并加快淤青的消除。
总之，对于眼睛淤青的情况，可以综合运用这些方法来促进其尽快消退，同时要注意相关事项以保证效果和避免不良情况发生。