黑枸杞西洋参菊花茶有一定的保健功效。一般来说，适量饮用黑枸杞西洋参菊花茶能起到一些有益作用，但具体效果因人而异。
对身体的补益作用
黑枸杞的作用：黑枸杞富含多种营养成分，像花青素等抗氧化物质，有助于抗氧化，能在一定程度上保护细胞免受自由基的损伤。西洋参的作用：西洋参有补气养阴的功效，能帮助缓解身体的疲劳感，对于气阴两虚的人群可能有改善作用。
对眼部的益处
缓解视疲劳：黑枸杞中的花青素对眼睛有一定好处，能辅助缓解因用眼过度导致的视疲劳。而菊花也有明目的作用，长期用眼的人适量喝黑枸杞西洋参菊花茶，可能对眼睛有一定的养护作用。比如经常看电脑、手机的上班族，喝上一杯，在一定程度上能舒缓眼部不适。辅助改善视力：从一些研究来看，花青素等成分可能对维持眼睛的正常功能有帮助，不过这需要长期的坚持饮用才能起到可能的辅助效果，不能期望喝一次就有明显的视力改善。
对免疫功能的影响
增强免疫力：西洋参的补气作用和黑枸杞的营养成分综合起来，可能对人体的免疫功能有一定的调节作用。比如能在一定程度上帮助提高身体的抵抗力，让身体在面对外界病菌等侵袭时，有更好的应对能力。不过这不是一蹴而就的，需要持续饮用并结合健康的生活方式。调节身体状态：它能帮助调节身体的整体状态，让身体处于相对平衡的状态，对于一些体质较弱、容易生病的人来说，长期适量饮用可能会有一定的帮助，但不能替代药物治疗疾病。
饮用时的注意事项
体质特殊者需谨慎：比如脾胃虚寒的人要少喝黑枸杞西洋参菊花茶，因为菊花性微寒，可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等情况。而对于湿热体质的人，也要注意饮用的量，不宜过多。不宜过量饮用：虽然黑枸杞西洋参菊花茶有好处，但也不能无限制地大量饮用。过量饮用可能会引起身体不适，比如肠胃不适等。一般每天饮用200 - 300毫升左右比较合适，具体还可根据个人的身体状况来调整。