通常来说，可以从临床症状、好发人群、严重程度等方面来区分抑郁症和神经衰弱。
一、临床症状：
1.抑郁症主要表现为心境低落，如持续的情绪消沉、闷闷不乐等；存在思维障碍，比如思维迟缓、联想困难等；意志活动减退，如行动缓慢、生活被动等；认知功能损害，包括注意力难以集中、记忆力下降等；还有食欲减退、体重下降等表现。
2.神经衰弱的具体症状有易兴奋，对轻微刺激就容易引起强烈的情绪反应；易烦恼，容易为一些小事而烦恼；易激惹，情绪容易激动；紧张性疼痛，如头痛、腰背酸痛等；以及睡眠障碍，如入睡困难、多梦易醒等。
二、好发人群：
1.抑郁症的好发人群多为20到30岁的年轻群体，且女性的患病率通常高于男性。
2.神经衰弱好发于脑力工作者群体。
三、严重程度：
1.抑郁症可能会出现幻觉、妄想等较为严重的精神病性症状，甚至可能出现自杀倾向。
2.神经衰弱主要是脑力和体力的衰弱，一般不会出现自杀、幻想等严重临床症状。
总之，通过对这些方面的仔细辨别，可以更好地区分抑郁症和神经衰弱，以便采取更合适的治疗和干预措施。